Studio Pilates Cesare da Sesto 24

Energia e benessere
in un luogo unico 

Praticare Pilates nel nostro centro permette di ritagliarsi una pausa rigenerante per il corpo e per la mente. La tecnica aiuta a tonificare muscoli e ad avere maggiore consapevolezza di sé.

Il luogo offre insegnanti appassionati con i quali recuperare concentrazione e cancellare tensioni.

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Studio Lab Cesare da Sesto 24

Nuovi corsi a corpo libero

il LAB si presenta come un laboratorio del movimento, uno spazio dedicato al benessere fisico e mentale. L’ambiente è stato creato con materiali naturali come il legno e il vetro, e la luce che filtra attraverso i lucernari a soffitto lo rende unico e accogliente. Un luogo dove la creatività, la passione per il movimento e la ricerca del benessere si fondono in un’esperienza unica e coinvolgente, offrendo una gamma più ampia di attività fisiche complementari alla tecnica del pilates.

Ritrova l’equilibrio tra corpo e spirito

Da anni ci impegniamo nell’insegnamento del Pilates e facciamo in modo
che ogni allievo ritrovi il suo benessere psicofisico.

Metodo Pilates

L’obiettivo principale del Metodo Pilates è quello di rendere le persone consapevoli di sé stesse, del proprio corpo, della propria mente.

Insegnanti

Il nostro centro si avvale di insegnanti specializzati e certificati, in grado di rispondere alle esigenze degli allievi più diversi.

Corsi di Pilates

Il nostro centro offre diverse tipologie di corsi e di orari: dalla lezione individuale a quella di gruppo, per adattarsi ad ogni possibile richiesta.

Lo studio

Claudia Urbano e Stefano Cogliati sono il cuore e il motore di questo centro: storia e valori dello studio pilates.

Corsi Corpo libero

Migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio del tuo corpo e rafforza la tua mente: scopri tutti i nostri nuovi corsi di corpo libero.

Studio LAB

Un luogo dove la creatività, la passione per il movimento e la ricerca del benessere si fondono in un’esperienza unica e coinvolgente.

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